Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 76,37g | Prot: 79,48g | Carb: 131,00g.
Colazione: Nutella Nutella, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Pranzo: Gelato, Arachidi, Panna Montata, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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