Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
99,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 27,90g | Prot: 117,93g | Carb: 106,59g.
Colazione: Pera Coscia. Pranzo: Zucchine, Ondina Tonno al Naturale, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Cena: Insalata Mista, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Integrali, Mele Gala, Hero Confettura Extra di Fragole Light, Land Protein +. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigLuciano82
|