Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 50,99g | Prot: 85,25g | Carb: 214,92g.
Colazione: Lidl Pane Ciabatta MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Pranzo: Pere MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Cena: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO. Snacks/Altro: Bauli Treccina, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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