Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2046 kcal
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Gras: 106,41g | Prot: 112,73g | Carb: 146,07g.
Colazione: Body Attack Protein Nut Choc Creamy Hazelnut, Ei, Tomaten, Edeka Veganer Brotbelag nach Art Fleischwurst, Jeden Tag Mozzarella Light, Goldähren Protein Wraps, DM Bio Kalamon Oliven. Pranzo: Honigmelonen, Aldi Kräuterbutter Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Hokkaido Kürbis, Likör, Salakis Feta Light, Old Amsterdam Tasty Grill Pfannen- und Grilltaler. Cena: Feigen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, DM Bio Kokos Chips, Food For Future Soja Natur Ungesüsst . Snacks/Altro: DM Bio Protein Knabbermix, Nick's Almond Crunch Nut Bar. Di più...
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338 kcal
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Esercizio:
Planks - 4 minuti, Samsung Health - 23 ore e 56 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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