Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2244 kcal
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Gras: 73,75g | Prot: 70,12g | Carb: 316,88g.
Colazione: Valfrutta Succo Ananas, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Caffè Latte. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Latte Intero, Alpenspitz Spatzle. Cena: Duc De Coeur Madeleines, Pizza Diavola Aldi. Snacks/Altro: Fanta Aranciata, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco, Lindt Cioccolato al Latte. Di più...
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1907 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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