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post pizza
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 65,78g | Prot: 141,31g | Carb: 64,14g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Petto di Pollo, Carne. Cena: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Snacks/Altro: Leone Alive High Protein Hazelnut & White Choco, Cameo Arachidi Tostate e Salate . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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