Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 44,59g | Prot: 132,89g | Carb: 167,32g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Свой Урожай Малина, Egg White. Pranzo: Краски лета Тыква, Globus Картофель Отварной, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ёбатон Протеин Банан, Egg White, Egg, Хлебцы Dr.Korner Thin, Магнит Банан. Snacks/Altro: Каждый День Гречка Отварная, Краски лета Тыква, Egg White. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|