Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 34,10g | Prot: 141,15g | Carb: 210,14g.
Colazione: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Молоково Молоко 2,5%, Egg White. Pranzo: Globus Картофель Отварной, Краски лета Тыква, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Cena: Призма Яблоко Зеленое, Хлебцы Dr.Korner Thin. Snacks/Altro: Egg, Egg White, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свой Урожай Малина, Ёбатон Протеин Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|