Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2988 kcal
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Gras: 163,51g | Prot: 138,68g | Carb: 247,26g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, 1 Attimo in Forma Protein Cookies, Pascoli Italiani Latte Scremato Protein+. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca Noce, LD Market Provola Dolce a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Gateau di Patate. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Prugne, Pesca, Auricchio Provolone Piccante, Conad Sapori e Dintorni Salsiccia Curva Piccante, Gateau di Patate. Snacks/Altro: Lidl Pasticciotto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, ICE Cream Stecco al Pistacchio. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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