|
Первая цель достигнута - выйти из 1 степени ожирения в избыточный вес ☺️ следущая цель - увидеть на весах первую 6.
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 129,14g | Prot: 35,93g | Carb: 177,69g.
Pranzo: Метрополь Корзиночка со Сгущенкой, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Драники Картофельные. Cena: ВкусВилл Драники Картофельные, Сметана 20%. Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Bounty Bounty . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|