Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1945 kcal
|
Gras: 70,80g | Prot: 67,22g | Carb: 244,97g.
Colazione: Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Трубочка со Сгущенкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pranzo: Pizza Mia Пицца Сырная, Pizza Mia Пицца Бешамель, J7 Сок Ананасовый, J7 Апельсиновый Сок. Cena: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Приготовленные Грибы, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Snacks/Altro: KDV Конфеты Желейные "Несси/Nessy", Сады Придонья Пюре Кабачковое, Сады Придонья Пюре Морковное, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Sporty Печенье Солёная Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Di più...
|
|
1442 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MariaMezentseva
|