Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2015
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115,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 41,04g | Prot: 100,90g | Carb: 151,07g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Eroski Pan de Molde Integral sin Corteza, Mandarina. Pranzo: Pan Integral, Pechuga de Pollo, Ensalada Mixta. Cena: DIA Biscotes Integrales, Borraja, Hacendado Hamburguesa de Pescado. Snacks/Altro: Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Té (Infusión), Bocadillo de Jamón. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marisa_77
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