Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 49,75g | Prot: 109,46g | Carb: 200,39g.
Colazione: Rapunzel Crema di Mandorle, Melinda Mela, Raab Vitalfood Proteine di Riso, Alce Nero Latte di Mandorla, Ecor Semi di Chia. Pranzo: Carrefour Orzo Solubile, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Baule Volante Semi di Canapa, Philadelphia Protein, Raab Vitalfood Proteine di Riso, Pedon Basmati e Riso Rosso, le Camille Uova. Cena: Carrefour Bio Crackers Farro 3 Semi, Conad Toma Piemontese, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Finocchio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Uva Bianca. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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