Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 89,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3376 kcal
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Gras: 162,45g | Prot: 156,89g | Carb: 328,73g.
Colazione: Cappuccino, Lidl Sfoglia Mela alla Crema , Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Brioche al Cioccolato. Pranzo: Tostada o Taco con Manzo, Insalata, Pomodoro e Salsa. Cena: Lindt Cioccolatino al Pistacchio, Grom Gelato Artigianale alla Crema, KFC Krunchy, KFC Double Krunch, KFC Tenders. Snacks/Altro: Enervit Barretta Proteica . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tafa01
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