|
🤷
|
56 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 73,17g | Prot: 68,96g | Carb: 217,55g.
Colazione: Mleko z 2% Tłuszczu, Sokołów Polędwica Sopocka , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb. Pranzo: Owolovo Mus Gruszkowy. Cena: Kotlet Schabowy w Panierce, Łowicz Risotto z Jarmużem i Suszonymi Pomidorami . Snacks/Altro: Biedronka Czekoladki z Nadzieniem o Smaku Słonego Karmelu, Pomidory Koktajlowe, Chleb, Pilos Twaróg Półtłusty, Jajecznica, Hochland Serek Topiony Kremowy Śmietankowy, Chleb, Brzoskwinie, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Vitanella Ciastka Wielozbożowe z Dodatkiem Mleka. Di più...
|
|
1920 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Coś zostawiłaś na wyjeździe 😁
25 set 23 da utente: Silver◇
|
Choroba lokomocyjna to podła sucz... dużo jazdy = mało jedzenia 🤷
25 set 23 da utente: AoiChan.
|
Wspólczuję. W domu pewnie apetyt wróci 🙂
25 set 23 da utente: Silver◇
|
Bidulko, z autopsji dokładnie wiem co to za diabelstwo... 🤮🤢🥴
25 set 23 da utente: Beatsss
|
Beatss, mnie na szczęście/nieszczęście męczy, ale do pokonania. Jak jem oszczędnie, to daje się znieść. Z tym, że trasa na tysiąc km, to trochę się przegłodziłam 😉
25 set 23 da utente: AoiChan.
|
Tak w ogóle to jest tylko drobne wahnięcie ⚖️🤭🖤💓 Natomiast tysiackilometrowa trasa nie do pozazdroszczenia 🤦. Czy jechałaś jako kierowca ?
25 set 23 da utente: AgataTeraz
|
Nie Agatko, wciąż nie mam prawka 😐
26 set 23 da utente: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|