Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2015
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
795 kcal
|
Gras: 30,67g | Prot: 51,12g | Carb: 77,71g.
Colazione: Tostadas, Tostadas, Mate Amargo. Pranzo: Ser Yogurt Firme, Paladini Jamón Cocido. Cena: Té (Infusión), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Havanna Pasta Frola, Leche Entera. Di più...
|
|
2648 kcal
|
Esercizio:
Leggere - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Shopping - 1 ora, Bagno - 1 ora, Aerobica - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GabiCirce
|