Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 66,40g | Prot: 97,74g | Carb: 233,87g.
Colazione: Dattero, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nocciole. Pranzo: Snickers Snickers, Pesca Noce, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Coop Tortelloni Freschi con Ricotta e Spinaci. Cena: Banana, Pesca Noce, Farro. Snacks/Altro: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Snickers Snickers. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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