Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 42,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 46,66g | Prot: 147,20g | Carb: 227,03g.
Colazione: Окей Хлеб Рижский, Кофе, Жареное Яйцо, Окей Сыр Творожный с Зеленью. Pranzo: Кофе, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Barilla Макароны. Cena: Персики, Макароны Отварные, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Дыня, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Филе Индейки. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|