Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2015
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 53,07g | Prot: 79,76g | Carb: 127,16g.
Colazione: Muller Yogurt 0,1% Bianco, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca. Pranzo: Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Apple, Cooked Swordfish, Fennel Bulk. Cena: Kiwi Fruit, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Suinelli Salsiccia di Suino alla Toscana, Parmacotto Prosciutto Cotto, Fior Fiore Coop Squacquerone. Snacks/Altro: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Tea (Brewed), Sugar, Ristora Caffè Ginseng, Caffe Macchiato, Sugar. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoniaanna91
|