Diario di p$m, 27 set 23

💩
67,1 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

985 kcal Gras: 55,82g | Prot: 26,84g | Carb: 95,19g.   Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Thai Kitchen Coconut Milk, Whole Foods Market Tom Kha Kai Soup, Raspberries, Member's Mark Dinosaur Chicken Nuggets, Red Sweet Pepper. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. Di più...
1597 kcal Esercizio: Yoga - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di p$m


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.