Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2453 kcal
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Gras: 70,20g | Prot: 105,27g | Carb: 342,73g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Caffè Zuccherato. Pranzo: Pane Bianco, Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Toast. Cena: Grana Padano Grana Padano, Tonno Blu M, Sugo Napoletana M, Barilla Fusilli. Snacks/Altro: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Uva Bianca, Pane Bianco. Di più...
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1918 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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