Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 81,52g | Carb: 228,41g.
Colazione: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Pere MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Pranzo: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Cena: Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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