Diario di Matvej, 31 mar 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2015
83,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3728 kcal Gras: 76,54g | Prot: 237,64g | Carb: 546,05g.   Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Славмо Клюквенный Сокосодержащий Напито, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Славмо Клюквенный Сокосодержащий Напито, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
2045 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Matvej


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.