Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 45,67g | Prot: 87,08g | Carb: 248,21g.
Colazione: Probios Cocco Rapè, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Fiorentini Si & no Super Protein, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo, Felicia Bio Spaghetti alla Spirulina con Farina di Riso Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cereal Bio Pane Azzimo senza Glutine, Zucca Cotta, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Valledoro Sungri Bastoncini di Mais. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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