Diario di irina5177, 28 set 23

эллипс 40, растяжка, бассейн 30, хаммам, 4 часа в аквапарке в Ярославле

114 kg Perso fino ad ora: 29,5 kg. Rimanenti: 6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 28 settembre 2023:

3048 kcal

Esercizio: бассейн - 20 minuti, элипс - 40 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 10,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di irina5177