Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 68,65g | Prot: 79,16g | Carb: 127,39g.
Colazione: Eti Canga Gold, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Mezzetürk Humus, Авокадо, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Яйцо. Cena: Dardanel Ton Ton Balık, Банан, Помидоры, Лосось на Пару, Рыбный Бульон, Смешанные Овощи (Замороженные), Яичный Белок. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|