|
точка невозврата достигнута..... буду надеяться на то, что быстро набранное так же быстро и сливается 🙏🙏🙏,благо что активность я постепенно возвращаю🏋️,а за КБЖУ следить начинаю чуть жёстче!.......
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1 kcal
|
Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Carb: 0,05g.
Colazione: Уксус (Яблочный). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|