Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 79,30g | Prot: 89,75g | Carb: 230,85g.
Colazione: Тыквенный Кекс, Power Pro Proteinpower Mix, Sporty Fitness Cookie Fresh Lemon, Сады Придонья Пюре Морковное. Pranzo: Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Пицца «Песто», Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Cena: Шарлиз Мини-Маффины с Клубничной Начинкой, Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Абрикос-Манго. Snacks/Altro: Мария Печенье, KDV Конфеты Желейные Вишня, Whey Pro Протеин, Vitok Зерновой Батончик с Топинамбуром, Sporty Печенье Молочный Шоколад, Сады Придонья Пюре Тыква. Di più...
|
|
1442 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MariaMezentseva
|