Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 50,01g | Prot: 95,08g | Carb: 220,35g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Masina Sfilacci di Equino, Scottona Carpaccio di Bovino Adulto, Italiamo Datterino Giallo, Lidl Fesa di Tacchino, Italiamo Ricotta di Bufala Campana DOP, Conad Fusilli con Mais e Riso Integrale . Cena: Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Infusion-Elite, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Mellin Pouff di Ceci, Scotti Venere Snack Curcuma e Pepe. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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