Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 57,08g | Prot: 150,29g | Carb: 176,18g.
Colazione: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Egg, Avocado, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Свой Урожай Малина. Pranzo: Молоково Молоко 2,5%, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Пятерочка Тыква Баттернат, Шефмаркет Курица Грудка. Cena: Призма Яблоко Зеленое, Окей Яблоко Гренни Смит. Snacks/Altro: Олейна Масло Растительное , Лента Индейка Филе с Грудки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Egg, Egg White. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|