Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 55,41g | Prot: 97,34g | Carb: 128,61g.
Colazione: Egg White, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Магнит Банан, RED Шоколад Яблоко и Фундук. Pranzo: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Egg White, Egg, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Altro: Краски лета Тыква, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Пятерочка Тыква Баттернат. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|