Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 62,56g | Prot: 160,57g | Carb: 37,48g.
Colazione: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Pere MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Pranzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Whole Earth Burro di Arachidi , Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Noci Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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