Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1884 kcal
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Gras: 63,29g | Prot: 79,91g | Carb: 245,72g.
Colazione: Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Yogurt Greco. Pranzo: Pancetta, Pane Bianco. Cena: Dattero, Coop Cioccolato Fondente Extra, Pesca Noce, Barilla Pasta, Couscous. Snacks/Altro: Nocciole. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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