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st'89 nun schioda......!!!
DAJEEEEEEEEEE
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2118 kcal
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Gras: 116,94g | Prot: 94,86g | Carb: 156,31g.
Colazione: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbanino Galbanino, Caffè (Espresso), Parmareggio Parmareggio Snack, Salame, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Capperi, Tartare. Cena: Pere, Kraft Sottilette, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Salame, Mela Annurca, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Arance, Mulino Bianco Biscottone, Sciropppo o Liquore, Coop Cioccolato Bianco. Di più...
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2279 kcal
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Esercizio:
sesso - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ventresca74
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