Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 35,51g | Prot: 141,03g | Carb: 248,02g.
Colazione: Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Pere MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO. Pranzo: Riso Basmati Esselunga MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Cena: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Carote MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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