Diario di vintini90, 04 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
48,2 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1395 kcal Gras: 50,04g | Prot: 95,11g | Carb: 140,10g.   Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Radicchio Rosso, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Riso Basmati , Penny Market Fit Burger Hamburger Classico . Cena: Natura È Mix Rustico, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Golden Sun Riso Basmati , Ondina Filetti di Orata . Snacks/Altro: Inalpi Burro Chiarificato, Fiorentini Gallette Super Protein, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Matt le Mais Protein Bio, Plasmon I Paff dei Bambini Lenticchie e Patate Dolci . Di più...
peso stabile



     
 

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