Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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110,3 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 45,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 111,55g | Carb: 209,14g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zucchero , Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Suzi Wan Riso Basmati, Uovo, Aia Petto di Tacchino al Forno. Cena: Santa Rosa Pomodorissimo I Pezzettoni, Vino Bianco da Tavola, Selenella Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Milk Pro High Protein Creme Caramel , Chiquita Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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