Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
|
108,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 71,61g | Prot: 93,50g | Carb: 148,52g.
Colazione: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Sunfeel Тунец для Салатов в Собственном Соку, Олег Сирота Сыр Истринский, Мистраль Киноа . Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хайнц Соус Бальзамик, Лента Фунчеза, Тунец, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская. Cena: Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Додстер Классический. Snacks/Altro: ВкусВилл Айран. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|