Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 48,37g | Prot: 93,82g | Carb: 91,79g.
Colazione: Tastino Tostas Integrales de Centeno, Huevo, Hacendado Yogur 0% Sabores, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Bebida de Soja Zero. Pranzo: Ciruela, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Zanahoria, Huevo, Hacendado +Proteínas Natillas. Cena: Vegetalia Croquetas de Boletus, Huevo, Puré de Calabaza. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di laguiller
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