Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 122,06g | Carb: 66,65g.
Colazione: Espresso Coffee, Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello, Milk Protein Latte Proteico. Pranzo: Pascoli Italiani Ricotta Classica, Coop Pollo Allo Spiedo. Cena: Land Protein+ Bianco. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Baule Volante Prugna Stanley, White Grapes. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1979Lucia
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