Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 50,74g | Prot: 85,91g | Carb: 180,64g.
Colazione: Ambrosiae Granola Fico e Mandorle Attivate, Alce Nero Marmellata di Prugne, Tsunami Nutrition Hydro Pure Professional (Bon Bon Rocher), Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Sea Fish Mazzancolle Tropicali, Scotti Riso Venere Integrale. Cena: Damiano Crema di Sesamo Bio Tahin, Probios Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Sunsweet Prugne Secche, Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LaFlo90
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