Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3259 kcal
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Gras: 176,43g | Prot: 99,75g | Carb: 317,51g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milka Choco Brownie. Pranzo: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Esselunga Soppressata di Calabria, Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Gran Crispy Mcbacon, McDonald's Patatine. Snacks/Altro: Brownie, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Brownie. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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