Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2015
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 50,83g | Prot: 80,41g | Carb: 196,70g.
Colazione: Tè Pre-Zuccherato, Mulino Bianco Macine. Pranzo: Mele Golden Delicious, Vongole, Calamari, Sugo di Pomodoro, Scampi, De Cecco Paccheri. Cena: Spumante, Frittura di Pesce. Snacks/Altro: Mandorle, Stuffer Yogurt Cremoso Bianco, Mandorle. Di più...
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1581 kcal
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Esercizio:
Acquabike - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuly04
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