Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 19,86g | Prot: 34,01g | Carb: 96,81g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico. Pranzo: Salsiccia di Maiale. Cena: Minestrone. Snacks/Altro: Heineken Birra, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Clementine. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ciupa69
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