Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 42,69g | Prot: 78,89g | Carb: 315,01g.
Colazione: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Riso Basmati Esselunga MIO. Pranzo: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Cena: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Snickers MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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