Diario di Barby74@, 07 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
59,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1893 kcal Gras: 77,73g | Prot: 79,79g | Carb: 218,11g.   Colazione: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Chiquita Banana, Caffè Decaffeinato, Esselunga Latte Scremato. Pranzo: Finocchio, Le Naturelle Albume Uovo, Uovo, Cirio Passata Verace, Star Dado Classico, Zucchine, Cipolle, Carote. Cena: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Deluxe Babà al Rhum, Pane Bianco, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto, Prosciutto Crudo, Cameo Pizza Mediterranea. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Melone. Di più...
1774 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Barby74@


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