Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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112,4 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 83,12g | Prot: 56,14g | Carb: 116,09g.
Colazione: Caffè (Espresso), Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Classici. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). Cena: Pizza Fatta in Casa. Snacks/Altro: Tre Mulini Tortellini al Prosciutto Crudo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di biel e net
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