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sempre "solo " 3 allenamenti. Non segno dalla seconda settimana di agosto anche se continuo a mangiare bilanciato. Stesso identico peso di un anno fa
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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372 kcal
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Gras: 1,25g | Prot: 11,25g | Carb: 77,50g.
Pranzo: Rana Trofiette Fresche. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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