Diario di Anya1806_, 09 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
47,7 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1659 kcal Gras: 64,91g | Prot: 63,86g | Carb: 206,09g.   Colazione: Burro, Esselunga Bio Confettura Extra Fragole, Pane Comune. Pranzo: Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati, Susine, Pera Coscia, Datteri Medjool. Cena: Prosciutto Cotto, Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Ceci Lessati, Uovo, Pomodori Ciliegini, Esselunga Naturama Valeriana e Radicchio . Snacks/Altro: Clementine, Pompelmo. Di più...
1273 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Anya1806_


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