Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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748 kcal
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Gras: 15,35g | Prot: 102,81g | Carb: 47,45g.
Colazione: Lavazza Caffè, Eurospin Latte Proteico. Pranzo: Cirio Pomodoro del Campo Classico, Selex Carote, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Eurospin Latte Proteico. Cena: Land Protein+ Bianco. Snacks/Altro: Land Protein+ Bianco, Eurospin Latte Proteico. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1979Lucia
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